Jetzt kommt Beikost

Mit der Beikost beginnt eine neue Phase für dein Kind.
Du begleitest den Übergang zur festen Nahrung mit Klarheit, Sicherheit und einem guten Gefühl.

Jetzt kontaktieren

Die Einführung in die Beikost entsteht im richtigen Moment.
Dein Kind zeigt dir, wann es bereit ist.

Hier setzt die Beratung an.

Ich beginne mit einem genauen Blick auf euren Alltag.
Wie sieht euer Tagesablauf aktuell aus?
Wie stillt oder trinkt dein Kind?
Was zeigt es bereits an Interesse?

Darauf baut alles Weitere auf.

Du bekommst von mir eine klare Orientierung auf Basis aktueller Empfehlungen – unter anderem der Bundesinitiative „Gesund ins Leben“ sowie der  S3-Leitlinie zur Stilldauer.

Die akutelle Leitlinie empfiehlt:

  • etwa sechs Monate ausschließliches Stillen
  • und eine Stilldauer von mindestens zwölf Monaten und darüber hinaus

Wir ordnen diese Empfehlungen für eure Situation ein.
Du verstehst, was sinnvoll ist – und was für euch passt.

Ich beobachte genau, was bei euch entsteht.
Ich setze Impulse im richtigen Moment und begleite dich auch in weiteren Entscheidungen auf eurem Weg.

Stillen, erste Lebensmittel und Alltag greifen ineinander.
So entwickelt sich Beikost ruhig, klar und stimmig für euch.

Termine im Veranstaltungskalender prüfen

Das solltest du wissen

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Was diesen Kurs besonders macht

    Du bekommst eine individuelle Begleitung – abgestimmt auf dich, dein Kind und euren Alltag.

    Du entwickelst Klarheit im Umgang mit Lebensmitteln, Nährstoffen und Empfehlungen.
    Du findest einen Weg, der für euch funktioniert.

    Brei, breifrei oder eine Kombination entstehen aus eurer Situation heraus.
    Du erkennst, was dein Kind braucht und wie du darauf reagieren kannst.

    Pflanzenbasierte Ernährung ist selbstverständlich integrierbar.
    Ich begleite dich fundiert und realistisch bei vegetarischer oder veganer Beikost.

    Das ist Orientierung im Alltag – ruhig, klar und umsetzbar.

    Diese Beratung ist – wie meine gesamte Begleitung – das Element, auf das ich alles abstimme.

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    Was erwartet dich

    Die Beratung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten. Du kannst den Termin in drei Formaten wahrnehmen:

    • als Hausbesuch
    • online per Video-Termin
    • in meiner Hebammenpraxis in Solingen

    Wir arbeiten direkt an eurer aktuellen Situation.

    Inhalte der Beratung:

    • Reifezeichen erkennen
    • Stillen und Beikost sinnvoll verbinden
    • aktuelle Empfehlungen verstehen
    • Nährstoffversorgung sichern (Eisen, B12, Omega-3, Vitamin D)
    • Allergieprävention
    • Umgang mit Ablehnung
    • vegetarische und vegane Beikost
    • Brei und breifrei (BLW) kombinieren
    • praktische Umsetzung im Alltag

    Du erhältst ein ausführliches Handout für deine direkte Umsetzung.

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    Für wen ist es passend

    • wenn du mit der Beikost beginnen möchtest
    • wenn du Klarheit im Informationsdschungel suchst
    • wenn du breifrei (BLW) integrieren möchtest
    • wenn du vegetarisch oder vegan ernähren möchtest
    • wenn du bereits gestartet bist und mehr Sicherheit entwickeln willst
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    Was nimmst du mit?

    • Sicherheit im Start mit Beikost
    • Klarheit über Reifezeichen und den richtigen Zeitpunkt
    • einen alltagstauglichen Umgang mit Lebensmitteln
    • Wissen zu Nährstoffen und Versorgung
    • Vertrauen in deinen eigenen Weg

    Adresse & Termine

    Online, als Hausbesuch oder in meiner Hebammenpraxis in Solingen.

    Die Termine findest du im Veranstaltungskalender.

    Kosten

    Für den Kurs sind 60-90 Minuten angesetzt.

    Abrechnung nach Privatgebührenverordnung NRW
    (§134a SGB V, Stand 01.11.2025)

    Erstattung je nach Versicherung möglich.
    Leistungen auch für Selbstzahlerinnen.

    Interesse? Jetzt Kursteilnahme anfragen.

    Kontaktiere mich

    Häufig gestellte Fragen

    Ab wann beginne ich mit Beikost?

    Zwischen dem 5. und 7. Monat, wenn dein Kind Reifezeichen zeigt. Ich helfe dir, den richtigen Moment zu erkennen.

    Muss ich mit Brei starten?

    Nein. Brei, breifrei oder eine Kombination sind möglich. Du findest den Weg, der zu euch passt.

    Wie gehe ich mit Allergien um?

    Vielfalt ist sinnvoll. Du lernst, wie du neue Lebensmittel sicher einführst.

    Kann ich mein Kind vegetarisch oder vegan ernähren?

    Ja. Mit der richtigen Planung und Nährstoffversorgung begleite ich dich sicher dabei.

    Was, wenn mein Kind nicht essen möchte?

    Kinder entwickeln sich im eigenen Tempo. Du lernst, ruhig zu bleiben und den Prozess zu begleiten.

    Kann ich die Beratung online machen?

    Ja. Viele Eltern nutzen die Online-Beratung flexibel im Alltag.

    Lass uns ins Gespräch kommen

    Wenn du dir Begleitung in Schwangerschaft, Wochenbett oder darüber hinaus wünschst, melde dich gerne für ein Vorgespräch oder eine Anfrage.