Ich bin Raica® – und ich stärke deine Kraft.

Meine Hebammenbegleitung ist weder Produkt oder Dienstleistung – sie ist eine Haltung und das Element, auf das ich alles abstimme.

Ich bin Hebamme. Mentorin. Sparringspartnerin.
Für Frauen, die ihren Weg selbstbestimmt gehen wollen.

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1972 – der Moment meines ersten Atemzugs

Neujahrsmorgen. Meine Eltern hatten einen wunderbaren Tag mit Freunden und Familie verbracht. Frühschoppen, Winterspaziergang, Sonnenschein. Freude. Verbundenheit.

Und dann spürte ich: Jetzt ist der richtige Moment.

Nicht, weil ein Termin es vorgab. Sondern, weil ich bereit war. Weil ich mit Freude erwartet wurde. Es war Zeit. Ich war im Vertrauen.

Ich wurde geboren.

Viele Jahre später hat eine Freundin, die ich bei ihrem ersten Kind begleitet habe, meine Art zu arbeiten einmal mit einer Shinobi-Haltung verglichen – wach, präzise, präsent und mit einem feinen Gespür für den richtigen Moment.

Dieser Gedanke ist geblieben. Nicht als Inszenierung oder Rolle, sondern als Bild für meine Haltung.

Raica® ist deshalb mehr als mein Name.

Raica® steht für eine Art der Hebammenbegleitung, die über viele Jahre gewachsen ist: aufmerksam, klar, körpernah, intuitiv und medizinisch fundiert.

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Eine Begleitung, die den Moment wahrnimmt, bevor sie handelt. Die Wissen vermittelt, Verbindung schafft und Frauen darin stärkt, ihren eigenen Weg selbstbestimmt zu gehen.

Diese Arbeitsweise hat inzwischen eine erkennbare Handschrift.

Deshalb ist Raica® heute als Marke eingetragen.

Nicht als Produktversprechen, sondern als Ausdruck meiner Haltung: wach, präzise, präsent – und abgestimmt auf dich, dein Kind und den jeweiligen Moment.

Aus diesem Bild sind meine Hebammen-Ninja-Prinzipien entstanden. Sie geben meiner Arbeit Richtung, Tiefe und Sinn – und sind der Grund, warum ich jeden Morgen mit Freude in meine Arbeit gehe.

Meine Hebammen-Ninja-Prinzipien

Meine Arbeit ist geprägt von Wahrnehmung, Wissen, Verbindung, Klarheit und Präzision. Diese Haltung prägt Raica® – und zeigt sich in meinen Hebammen-Ninja-Prinzipien.

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1. Ninja-Prinzip: Den richtigen Moment erkennen

Beobachten, wahrnehmen. Dann handeln.

Ich gebe Frauen und Babys den Raum, ihren eigenen Moment zu finden. Ich höre zu, beobachte und begleite – und handle genau dann, wenn es notwendig ist.
Mit Ruhe. Mit Klarheit. Mit dem Blick für den richtigen Zeitpunkt.

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2. Ninja-Prinzip: Wissen, das trägt

Altes Wissen. Neue Erkenntnisse. Klare Orientierung.

Das Pinard-Hörrohr, geschulte Hände, jahrzehntelange Erfahrung – und ein offener Blick für neue Erkenntnisse.

Meine Arbeit verbindet Erfahrungsmedizin verschiedener Kulturen mit moderner Diagnostik. Internationale Erfahrungen und Arbeit vor Ort halten mein Wissen lebendig, flexibel und offen für neue Perspektiven.

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3. Ninja-Prinzip: Meisterschaft der Verbindung

Mein Name ist kein Zufall.

RAICA entstand aus den ersten Silben meiner Eltern. Verbindung liegt also schon in meinem Namen.

Heute steht Raica® für mehr: für einen Namen, eine Haltung und eine eingetragene Marke für meine Art der Hebammenbegleitung.

Auch meine Arbeit verbindet: medizinische Klarheit mit menschlicher Nähe. Schwangerschaft, Geburt und das Zusammenwachsen als Familie sind Transformation – ich begleite dich durch diesen Wandel mit Aufmerksamkeit für Körper, Emotion und Familie.

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4. Ninja-Prinzip: Schutz durch Klarheit

In Präsenz begegnen.

Schutz entsteht durch Präsenz, Wissen und Orientierung.

Ich halte einen Raum, in dem du Fragen stellen, verstehen und wachsen kannst. Ruhig. Klar. Zugewandt.

Ich stelle Wissen zur Verfügung – damit du selbstbestimmt entscheiden kannst.

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5. Ninja-Prinzip: Viele Wege, ein Ziel

Vielfältig ausgebildet – präzise angewandt

Eine Ninja kennt viele Wege. Entscheidend ist, den richtigen zu wählen.

Mein Wissen ist vielschichtig. Ich arbeite mit verschiedenen Methoden, die ich präzise für dich, deinen Körper und den jeweiligen Moment wähle.

Atmung, Bewegung, Massagen, Qigong, Kinesio-Taping, Soft-Laser-Therapie, Akupunktur, Beckenbodenarbeit und mehr – immer abgestimmt für dich, deinen Körper und den jeweiligen Moment.

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Was Eltern über meine Begleitung sagen

Liebe Raica,
Du bist die Beste und ein Geschenk, als Hebamme sowieso und als Mensch obendrein. Seit ich dich kennen gelernt habe, beobachte ich, wie du Menschen begeisterst und motivierst und es schaffst, ihre Stärken und besten Seiten hervor zu locken. Auch bei mir und dafür danke ich dir von Herzen.

Ich habe mich in der Geburtsvorbereitung bei dir sehr sehr aufgehoben gefühlt und bestärkt und bin jedes Mal ein paar Zentimeter größer wieder aus deiner Hebammenpraxis marschiert, als ich reingekommen bin. Mit dir hätte ich auch gerne eine Hausgeburt erlebt. Weil das aber nicht ging, habe ich Pino mal flugs im Klinikum auf die Welt entlassen – das Selbstvertrauen, das zu schaffen, auch ohne meinen Mann, der leider zu spät kam (irgendwie hab ich das ja vorher geahnt), habe ich unter anderem auch durch dich aufgebaut. Und dann die liebevolle Betreuung im Wochenbett und deine lebensfrohe, lustige Art immer bei allen Begegnungen, deine Netzwerke, von denen jeder nur profitieren kann, deine Stärke, Wärme und dein Humor. Das und noch tausend andere Dinge.

Raica, du berührst Menschen und gibst unglaublich viel. Ich wünsche dir, dass du mindestens genauso viel zurück bekommst und wünsche dir noch viele lustige Abenteuer und ganz viel Grund zu lachen auf deinen weiteren Wegen!
Ich freue mich immer, dich zu sehen!

Bettina, André, Bela & Pino

Liebe Raica,

noch bevor unser zweites Kind konkret in Planung war, war für uns klar, dass wir es mit Dir gemeinsam zur Welt bringen wollten. Vor allem, weil Julius per Kaiserschnitt geholt werden musste. Wir wünschten uns – na klar – ein möglichst positives, natürliches und friedliches Geburtserlebnis. Dass Luises Geburt schließlich genauso war – positiv, natürlich und friedlich – ist zu einem großen Anteil Dein Verdienst und dafür möchten wir Dir an dieser Stelle virtuell und auch gerne im realen Leben die Füße küssen.
Luises Geburt war für uns – und wir glauben auch für sie – ein magisches, rundherum harmonisches Erlebnis und fühlte sich einfach zu jedem Zeitpunkt vollkommen richtig an.

Wir sind froh, dass wir uns immer 100%ig auf Dich und Deine Kompetenzen als Hebamme verlassen konnten. So konnten wir es wagen, Luise zu Hause zur Welt kommen zu lassen. Dieses Erlebnis hat uns beglückt und beseelt. Mich – Steffi – hat die Geburt außerdem unglaublich erleichtert und befreit. Sie hat mir die Kaiserschnitt-Altlasten genommen und dafür eine zauberhafte Tochter und noch viel mehr mit auf den Weg gegeben.

Raica, nach unserem 2. Kind gehörst Du für uns zum Kinderkriegen einfach dazu. Wir würden es immer wieder genauso machen.

Umso tragischer, dass das auf Grund der katastrophalen Gesundheitspolitik bald nicht mehr möglich sein wird. Wenn du Deine Fähigkeiten hier nicht mehr an die Frau bringen kannst, liebe Raica, weinen wir mit Dir und mit allen, die damit um eine selbstbestimmte Geburt gebracht werden.
@ Jule: Vielen Dank für Deine Begeisterung, Deine Ruhe und Dein wunderschönes Lachen!

Steffi, Philip, Julius & Luise

Liebste Raica,
Du hast es mehr als verdient diese lieben Worte zu bekommen. Und lange hat es gedauert sie zu verfassen. Denn für dich sollte es perfekt sein.
So perfekt wie du uns während der Schwangerschaft und im Wochenbett betreut hast!

Zwei Tage nach meinem positiven Schwangerschaftstest kontaktierte ich dich aufgrund deiner ausschließlich hervorragenden Bewertungen. Und ich sollte damit Recht behalten.
Du hattest Zeit für uns. Die ersten Monate vergingen und wir lernten uns kennen. Mir war es sehr wichtig das mein Mann Dominik mitkommt um dich kennen zu lernen. Nach den zwei intensiven und offenen Kennenlernstunden war uns klar: Das passt perfekt!

Wir freuten uns auf jeden einzelnen Termin bei dir und du hast mich immer wieder auf den Boden der Tatsachen gebracht wenn ich Angst hatte, das etwas nicht stimmt.

Durch Corona fand der Geburtsvorbereitungskurs leider nicht statt. Allerdings liest du mich nicht auf dem Trockenen sitzen sondern halfst mir in den Kontrolluntersuchungen wunderbar weiter. Deine Atemtechnikübung (ich nenne es ‚Der lachende Mund‘) hängt noch immer im Kinderzimmer an der Wand. Manchmal stehe ich davor und muss schmunzeln wie ich mit Kopfhörern und der sich immer wieder wiederholenden Musik davor stehe und den Mund nach zeichne.
Später sollte sich zeigen das diese Atemübung so gut geholfen hat, dass unser Sohn während der kompletten Geburt völligst entspannt war und seine Herztöne nicht einmal auffällig waren!

Das Wochenbett war für uns alle immer wieder ein Highlight. Die anfänglichen Sorgen ums Stillen hast du mir direkt am ersten Tag genommen. Die Worte höre ich noch heute:"Linda, ich bekomme dich zum Vollstillen, keine Sorge!" Und selbstverständlich hat es funktioniert!

Ich habe stets den größten Wert auf deine Meinung gelegt, wenn es um Fragen rund um unseren Sohn oder um meine Gesundheit ging!

Wir danken dir von Herzen für die zahlreichen Stunden, die intensiven Gespräche und die große Unterstützung mit unserem Leo.
Mit dir würde ich noch hundert Kinder bekommen!

Raica, DANKE!

Linda, Dominik & Leo

Liebe Raica,

Ein Kind zu bekommen ist wohl eine ziemlich aufregende Zeit. Du hast uns in dieser Zeit und darüber hinaus “begleitet”. Wobei das nicht im geringsten widerspiegelt, was du wirklich für uns getan hast!!!! Du warst für uns da, hast jede Frage geklärt, uns bestärkt und uns Selbstvertrauen geschenkt. Du hast zu uns gepasst, unseren Humor geteilt, mit uns gelacht und auch geweint. Die letzten Wochen meiner Schwangerschaft konnte ich kaum genießen und war mehr mit Abschied nehmen beschäftigt, anstatt mich auf die Ankunft von neuem Leben zu freuen. Wenn wir bei dir waren, war das anders. Du hast mich aufgefangen, die richtigen Worte gehabt und mir Zeit und Entspannung für mich und das Baby geschenkt. Bei dir habe ich Ruhe und Kraft in einer schweren Zeit gefunden. Schon allein dafür hab ich dich so lieb gewonnen!!!! Das mein Papa so kurz vor der Geburt gestorben ist war sehr traurig. Es lag auch mit an dir, dass ich mich in dieser Zeit nicht alleine gefühlt habe in meinem neuen Leben!!!!

Du bist eine tolle Frau und wir haben die vielen Stunden (die hast du dir nämlich genommen) sehr mit dir genossen. Und natürlich würden auch wir dich am liebsten jetzt schon für das zweite “reservieren”  !!!!

Bleib genau so wie du bist: einfach wunderbar!!!!

Carola, Marco & Valentina

Liebe werdenden Mama’s, liebe Eltern,

Zu Beginn der Schwangerschaft hatte ich ziemlich klare Vorstellungen davon, wie alles abläuft und was passieren wird (natürlich war alles ganz anders). Die Schwangerschaft war traumhaft weil Raica Sie mir so versüßt hat. Unabhängig von der körperlichen Umsorgung, war Sie Balsam für meine Seele und hat mich in jeder Unsicherheit dazu gebracht an mich selbst zu glauben und in mich hinein zu fühlen.

Sie hat psychische Arbeit geleistet und hat es mir ermöglicht zu Hause zu bleiben.Sie hat mich dazu gebracht zu entspannen und Sie war für diese Zeit wirklich mein Zuhause. Der Ort an dem ich mich wohl gefühlt habe und ich wusste hier wird alles dafür getan dass es mir gut geht und ich weiter lerne zu vertrauen. Die Geburt mit zwei Tagen Vorwehen/ Übungswehen war ein unglaubliches Erlebnis. Ich weiß bis heute nicht warum, aber das beschreibt ganz genau, ohne viele Worte, wie wohl und sicher ich mich gefühlt habe, fand die Geburt in unserem neuen Zuhause statt.

Wenn ich zurück blicke bin ich unfassbar stolz, dass ich mich getraut habe, aber eigentlich bin ich heute noch sehr dankbar, dass ich lernen durfte in mich zu vertrauen. Wozu Raica mich gebracht hat, hätte ich niemals für möglich gehalten.

Niemand anderes hätte uns so unterstützen können. Ich bin überwältigt von Allem.
Ich wünsche jeder Frau dass Sie dieses Glück haben darf, einen Menschen an seiner Seite zu wissen, der ehrlich ist, sanft, liebevoll, hart wenn es notwendig ist, unfassbar kompetent und trotz Ihrer eigenen Ansichten offen ist, für andere Dinge und diese mit umsetzt, oder akzeptiert.

Alles Liebe und viel Erfolg für Euer großartiges Unternehmen Familie!

Katti, Edgar & Christian

Liebe Siz Raica,

es gibt Reisen und Kinderwunschreisen ; ) Für beides bist Du DIE Expertin!!!

Tolle Reisen kann man buchen, aber das Kinderkriegen kann sich schonmal ein paar Jahre hinziehen und dafür braucht man Geduld und Zuversicht, jede Menge Liebe, Glaube ans Glück und RAICA, die einen umarmt, Behandlungen hinterfragt und bei Bedarf den ein oder anderen Ärzte- oder Kräutertipp parat hat.

Als wir vor ein paar Jahren von heute auf morgen (Adoptiv)-Eltern wurden, warst du sofort zur Stelle und hast uns ganz viel Sicherheit gegeben im Umgang mit unserem Mini-Fuzzie Nr. 1 und uns jede Menge Power fürs Elternsein, den Bindungsaufbau und Selbstbewusstsein im hiesigen Behördendschungel mitgegeben.

Quasi übergangslos konntest du bei uns bleiben und uns weiter begleiten, in der für unmöglich gehaltenen Schwangerschaft, mit Fuzzie Nr 2. Eigentlich war es eine Risikoschwangerschaft, aber durch Dich mit einem total sicheren Bauchgefühl und am Schluss einer unvergesslichen Geburt in Uterus-Rosa.

Nach dem gemeinsamen Rückbildungs-Walking (danke fürs Tragen) und jeder Menge leckerer Baby-Öl-Massagen, gemeinsamem Feiern und Singen und natürlich Reisen (Sri Lanka ist sooo toll), kam doch tatsächlich unser Fuzzie Nr. 3 zu uns. Wieder von heute auf morgen, wieder warst du da, wieder Liebe, Power, Fachkompetenz und ganz viel Kuscheln.

So viel Glück!! Danke, dass Du immer dabei bist! Tausend Küsse….

Nina, Simon, Mio, Lou & Bo

Liebe Raica,

Es ist wahrscheinlich längst überfällig das wir diese Zeilen schreiben. Schon bei unserer ersten Begegnung, war mir klar, weitere Kinder nur mit dir!

2013 haben wir eine für uns sehr traumatische Geburt erlebt und erfahren,  die auch erstmal nicht aufgearbeitet wurde. Kontakt hatten wir zu dir nur kurz,  im Schwimmkurs.

2016 war ich dann wieder schwanger und so froh das du dich noch an uns erinnern konntest und auch noch Zeit für die Betreuung hattest.  Du hast mich so wahnsinnig gestärkt. Ich habe vergangenes verarbeitet und  selbstbewusst und gestärkt eine selbstbestimmte Geburt in Bensberg erfahren dürfen.  Und auch dein offenes Ohr danach für unsere ganze Familie hat tiefe Spuren hinterlassen.  Und so war mir Anfang 2018 klar,  das du die Erste warst die von meiner dritten schwangerschaft erfahren durfte. ( ja sogar kurz vor Trutz)

Es war auch diesmal eine ganz besondere intensive Zeit.  Mit dir und uns. Leider verlief diese Geburt nicht so wie ich sie mir gewünscht habe.  Aber es gab diesmal einen  Unterschied.  Sowohl das Personal in Bensberg, als auch Du in der Nachsorge,  habt mir zugehört,  meine Gefühle erst genommen, und erklärt. Auch diesmal hast du uns wieder bewiesen, das deine Arbeit nicht nur aus Nabel und Gewichtskontrollen besteht.

Du fängst uns immer wieder auf wenn wir es brauchen. Wir danken dir wirklich aus ganzem Herzen. Für die Kraft und Stärke die du uns als Familie gegeben hast,  für deine beruhigenden Worte, dann wenn wir sie gerade brauchen und auch für die ganzen lustigen Momente. Du bist wirklich ein ganz besonderer Mensch, eine wahnsinnig engagierte Hebamme und es ist einfach nur schön das es dich gibt.

Jacky, Trutz, Johannes, Matti und Lilou

Alleine für die Begegnung mit Raica hat es sich gelohnt ein drittes Kind zu bekommen. Die gemeinsame Zeit zeigt uns einmal mehr den unermesslichen Wert der Hebammenbegleitung rund um Schwangerschaft und Geburt.Raica, wir sind Dir unendlich dankbar für deine Begleitung in dieser turbulenten Zeit. Neben deiner unumstrittenen beruflichen Kompetenz, hast du ein großartiges Gefühl für dein Gegenüber und bist so wunderbar präsent und nahbar, dass es nicht schwer fällt eine intensive Verbindung mit dir einzugehen und die vielen intimen Momente mit dir zu teilen. Du hast uns und unseren Kindern Liebe, Vertrauen und Kraft geschenkt und uns dadurch stark gemacht. Wir sind uns sicher, dass du ein Teil dazu beigetragen hast, dass unser Start ins Familienleben zu fünft trotz aller Hürden so schön war. Danke, danke, danke. 

Nora, Bene, Eliah, Pippa & Aaron