Massage nach Geburt in Solingen

Dein Körper regeneriert sich. Dein Alltag verändert sich. Viele Frauen tragen über Wochen oder Monate Spannung, Müdigkeit und körperliche Belastung in Schultern, Rücken, Bauch oder Becken.

Meine Massage nach Geburt gibt deinem Körper gezielte Unterstützung und gleichzeitig Raum für Ruhe und Entlastung.

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Ich arbeite mit angepasstem Druck, ruhigen Übergängen und präzise abgestimmten Techniken. Dabei stehen nicht nur verspannte Muskeln im Mittelpunkt, sondern dein gesamtes körperliches System:
Atmung, Haltung, Regeneration, Nervensystem und Körpergefühl.

Viele Frauen erleben die Behandlung als körperlich entlastend und gleichzeitig emotional stabilisierend.

Das solltest du wissen

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Was diese Behandlung besonders macht

  • an deinem Bedarf orientiert statt festem Ablauf
  • Erfahrung aus Hebammenarbeit seit 2008
  • gezielte Unterstützung im Wochenbett und darüber hinaus
  • Hausbesuche im frühen Wochenbett möglich
  • achtsame Berührung und Körperarbeit
  • Kombination mit Gua Sha, Schröpfen, Fußreflexzonenmassage oder Kinesio-Taping möglich
  • Zeit für tiefe Regeneration und bewusstes Ankommen

In meiner Arbeit spielen die Hände eine zentrale Rolle. Über Berührung nehme ich feine Signale deines Körpers wahr und stimme die Behandlung gezielt darauf ab.

Ich arbeite aufmerksam und mit klarem Blick auf das, was dein Körper gerade braucht. Mehr Ruhe? Mehr Lösen? Mehr Stabilität? Mehr Aktivierung?

Genau daraus entsteht die Behandlung.

Im frühen Wochenbett begleite ich dich auf Wunsch auch zu Hause. Danach finden die Termine bewusst in meiner Praxis statt – in einem geschützten Rahmen mit Ruhe und Zeit für dich. Meine Massage nach Geburt ist – wie meine gesamte Begleitung – das Element, auf das ich alles abstimme.

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Was erwartet dich

  • an deinem Bedarf orientierte Massagebehandlung
  • 60 oder 90 Minuten Termin
  • Behandlung auf Liege oder Futon
  • natürliche Öle auf Wunsch
  • aufmerksam abgestimmte Techniken
  • ergänzend möglich: Gua Sha, Schröpfen oder Kinesio-Taping
  • ruhiger Abschluss mit Zeit zum Nachspüren

Im Wochenbett sind Hausbesuche möglich.
Ich bringe alles mit, was ich für die Behandlung brauche, und passe die Massage an eure häusliche Situation an.

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Für wen ist es passend

  • Frauen im Wochenbett
  • Frauen Monate oder Jahre nach Geburt
  • bei Verspannungen durch Stillen und Tragen
  • bei Rücken-, Schulter- oder Nackenspannung
  • bei Erschöpfung und Regenerationsbedarf
  • zur Unterstützung der Rückbildung
  • bei dem Wunsch nach mehr Verbindung zum eigenen Körper
  • für bewusste Zeit nur für dich

Auch als Gutschein möglich.

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Was nimmst du mit?

  • Entlastung und freiere Bewegung
  • tiefere Atmung und Stabilität
  • Unterstützung von Heilungs- und Rückbildungsprozessen
  • Entspannung des Nervensystems
  • Zentrierung für Ruhe, Orientierung und Verbindung mit deinem Körper

Adresse & Termine & Dauer

In meiner Hebammenpraxis Raica M. Vermeegen in Solingen auf der Baverter Str. 17. Im frühen Wochenbett auf Wunsch auch als Hausbesuch.

Termine sind für 60-90 Minuten angesetzt und sind aussschließlich nach Vereinbarung. Kontaktiere mich dafür gerne.

Kosten

Abrechnung nach Privatgebührenverordnung NRW
(§134a SGB V, Stand 01.11.2025)

Erstattung je nach Versicherung möglich.
Leistungen auch für Selbstzahlerinnen.

Fahrtkosten bei Hausbesuchen werden separat berechnet.

Regeneration, Ruhe und bewusste Zeit für dich.

Kontaktiere mich

Häufig gestellte Fragen

Ab wann ist Massage nach Geburt möglich?

Das hängt von deinem individuellen Wohlgefühl und deiner Situation ab. Viele Frauen nutzen die Massage bereits früh im Wochenbett.

Ist Massage nach Kaiserschnitt möglich?

Ja. Nach vollständiger Wundheilung kann auch der Bauchbereich integriert werden. Andere Körperbereiche sind häufig schon früher gut behandelbar.

Kann Massage die Rückbildung unterstützen?

Ja. Massage kann Durchblutung, Körpergefühl und Regeneration sinnvoll begleiten.

Sind Hausbesuche möglich?

Ja. Im frühen Wochenbett komme ich auf Wunsch auch zu dir nach Hause.

Kann ich stillen und trotzdem zur Massage kommen?

Ja. Die Behandlung wird individuell auf deine aktuelle Situation abgestimmt.

Werden verschiedene Techniken kombiniert?

Ja. Je nach Situation ergänze ich die Massage durch Gua Sha, Schröpfen, Reflexzonenarbeit oder Kinesio-Taping.

Lass uns ins Gespräch kommen

Wenn du dir Begleitung in Schwangerschaft, Wochenbett oder darüber hinaus wünschst, melde dich gerne für ein Vorgespräch oder eine Anfrage.