Raica Vermeegen

Der Körper einer Frau erbringt während der Schwangerschaft wahre Höchstleistungen. Dass Muskulatur, Bänder und Nervenstränge, wie der Ischias bei solchen Belastungen irgendwann kapitulieren, kommt öfters vor. Die elastischen Baumwolltapes wirken gezielt an den betroffenen Muskelgruppen, entlasten und unterstützen. Außerdem regen sie die Durchblutung und die Stoffwechselaktivität des Körpers an. Kinesio-Tape in der Schwangerschaft ist sinnvoll in den Bereichen des unteren Rückens und des Ischias, bei Symphysen Lockerung und Wassereinlagerungen. Auch die Stillbrust kann manchmal durch ein Tape stabilisiert bzw. der Lymphfluss verbessert werden.

Das Kinesio-Tape kommt ursprünglich aus Japan. Der Erfinder ist Kenzo Kase, ein Chiropraktiker. Er experimentierte zunächst mit ganz normalem Sporttape, entwickelte aber letztlich ein Tape, das in seiner Dicke, seinem Gewicht und der Dehnbarkeit, den Eigenschaften unserer Haut ähnelt. Das Kinesio-Tape ist also wie eine zusätzliche Haut, die auf die schmerzenden Muskelgruppen geklebt werden kann. Eine dünne Schicht Acrylkleber sorgt dafür, dass das Tape lange hält – oft eine ganze Woche. Selbst Duschen oder Saunieren ist damit problemlos möglich. Die positive Wirkung auf die Muskeln kommt daher, dass die Haut durch das elastische Tape bei jeder Bewegung ganz sanft angehoben und massiert wird. Das regt Lymph- und Blutfluss an, Muskeln werden stärker durchblutet und lockern sich dadurch. Wird bei der Anlegetechnik zusätzlich mit Zug gearbeitet, hat das Tape auch eine stabilisierende Wirkung auf den Körper. Bei schwangeren Frauen wird das Kinesio-Tape deshalb auch unter und auf dem Bauch angelegt. Es unterstützt die seitlichen und geraden Bauchmuskeln dabei, das Gewicht des Kindes zu tragen. Je nachdem, wie geklebt wird, kann das Kinesio-Tape also gegen viele Beschwerden helfen. Selbst bei geschwollenen und schweren Beinen kann das Tape Linderung verschaffen.

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