Für Schwangere und Eltern mit Tragekindern. Sich draußen bewegen – bei Wind und Wetter. Das wärmt und erfrischt zugleich und bald werden Sie sich fragen, wie Sie bisher nur ohne Stöcke laufen konnten. Die Kinder im Bauch, wie auch in der Tragehilfe mögen es sehr, so bewegt zu werden und lieben diese Stimulation und trainieren auch so […]

"Raica, mach doch auch mal einen Beckenboden- oder Rückbildungs-Kurs auch drinnen im Winter!" "Raica, kann ich im nächsten Kurs nicht einfach weiterkommen - ich bin gerade wieder so in meinen Bewegungs-Flow gekommen." Das waren typische Sätze, die immer wieder fielen. Okay, Ladies: YOU WANT IT - YOU GOT IT! Lasst uns starten! Für wen könnte […]

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